En Actívate, la instructora de Yoga, Cindy Calderón, informa acerca de los beneficios que provee la meditación para la salud mental, así como la salud física. 

Durante la entrevista, Calderón invita a la comunidad del Valle a participar en las diferentes clases de yoga que ofrece en McAllen cuyo actual enfoque son las resoluciones de año nuevo.

Vea el video para el informe completo.