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Expertos Recomiendan una Alimentación Saludable para Prevenir y Controlar la Diabetes

2 years 8 months 1 week ago Monday, March 26 2018 Mar 26, 2018 March 26, 2018 5:17 PM March 26, 2018 in Hechos Valle

WESLACO: Llevar una dieta balanceada es la clave para mantenerse saludable y ayuda a prevenir y controlar la diabetes.

El peso es un factor en la diabetes; puede afectar el nivel de azúcar en la sangre, la presión arterial y el colesterol.

Todos ellos a su vez afectan el estado de ánimo, la energía y el bienestar.

Alguien diagnosticado con diabetes no necesariamente necesita alimentos especiales, pero sí deben prestar mucha atención a sus elecciones de alimentos.

Aunque una dieta balanceada es importante, el ejercicio es la otra mitad de mantenerse saludable.

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