x

Oculista del Valle aconseja descansar la vista al usar dispositivos

11 months 3 weeks 6 days ago Thursday, April 16 2020 Apr 16, 2020 April 16, 2020 2:04 PM April 16, 2020 in Hechos Valle

Hoy en día, la gente pasa mucho tiempo frente a las pantallas de varios dispositivos entretenerse o para comunicarse con seres queridos durante la orden de permanecer en casa.

"Definitivamente causa fatiga ocular, sus ojos se enfocan a una distancia en particular por mucho tiempo por lo que causa que los ojos se cansen; se fatigan y causa dolores de cabeza, visión borrosa, resequedad y problemas para enfocar." Dr. Adesola Fadeyi | Oculista

Recomienda a las personas tomarse un descanso de las pantallas y practicar la regla 20-20-20.

“Cada 20 minutos, necesitamos descansar por 20 segundos y fijar la vista en algo a la distancia, al menos a 20 pies. ¿Está bien? Y si hacemos esto, ayudará a relajar la vista y a volver a enfocar.”

Dr. Fadeyi menciona que los exámenes de rutina y anuales se consideran no esenciales, pero los oculistas pueden consultar a pacientes con casos de emergencia.

More News

Radar
7 Days