Con las pantallas prácticamente por todas partes, controlar el tiempo que un niño pasa frente a una de ellas puede ser todo un reto.

Pero, según los expertos, existen formas de hacer una limpieza de lo digital.

En salud y vida, Ana Cepeda nos da unos consejos para reducir el tiempo frente a la pantalla.

Vea el video arriba para el reportaje completo.