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Salud y Vida: Consejos para prevenir la perdida de audición

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Un estudio multi universitario encontró que se espera que mil millones de personas pierdan la audición y no sólo afectará a los ancianos.

De acuerdo al centro para el control y la prevención de enfermedades, una audición segura ocurre a los 85 decibeles, que es equivalente a una licuadora de alimentos.

Entonces, ¿qué puede dañar tu audición?

Cosas como secadoras de pelo y cortadoras de césped exceden los niveles seguros. El tráfico de la ciudad alcanza los 90 decibeles. Escuchar música desde su celular puede ser de hasta 105 decibeles y los lugares de eventos emiten ruido entre los 104 a 112 decibeles.

Su salud general también puede contribuir a la pérdida de audición. La diabetes tipo 1 y 2, la presión arterial alta y el colesterol alto afecta a casi todas las células del cuerpo, incluyendo los oídos.

E incluso los analgésicos, como la aspirina y el ibuprofeno, pueden provocar daños al ser ingeridos en grandes cantidades.

Además, intente utilizar audífonos con cancelación de ruido para reducir el ruido de fondo. Si está en un área donde no puede controlar los niveles de sonido, como en un concierto, manténgase más alejado de los altavoces y tome un descanso del ruido cada 15 minutos y dale un descanso a tu audición durante al menos 18 horas después de muchos ruidos fuertes.

Recuerde si tiene problemas para escuchar sonidos agudos como el timbre de la puerta o el teléfono, podría ser una de las primeras señales de pérdida de audición. Si esto sucede, asegúrese de informarle a su médico.

Vea el video para el informe completo.

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