x

Temporada decembrina puede causar depresión

Temporada decembrina puede causar depresión
2 years 4 months 1 week ago Monday, January 02 2023 Jan 2, 2023 January 02, 2023 12:38 PM January 02, 2023 in Noticias RGV - Azteca Valle

Según autoridades médicas de la región, es común que por estas épocas muchos sientan: ansiedad, estrés o depresión.

Para los expertos en ciencias del comportamiento, lo mejor y más recomendable para estas personas que tal vez se depriman es intentar compartir con los demás, hacer ejercicio y otros tips.

“Generalmente más o menos el 60% de la gente que ya ha tenido problemas con la depresión tiende a tener recaídas con este tiempo,” dijo Dr. Jose Igoa, director médico del hospital psiquiátrico de DHR Health. “Entonces ese estar seguros de estar recibiendo el tratamiento adecuado: el no aislarse, el hacer ejercicio, el tomar un descanso adecuado, el no beber en forma excesiva, no ponerse en estrés financiero excesivo tampoco y el disfrutar de las cosas que tenemos.”

Según Igoa, por estas fechas existen factores que ocasionan depresiones temporales en la comunidad, y en el Valle del Río Grande, no ha sido la excepción.

En algunas ocasiones, han sido frecuentes estos casos, después del Covid-19, los casos de depresión y ansiedad han aumentado.   

More News


Radar
7 Days