WESLACO –Muchas personas estarán celebrando el Día de la Independencia, pero rescatistas advierten sobre el peligro de estar expuesto al sol por largos periodos de tiempo.

En muchas partes del Valle del Rio Grande las temperaturas llegaron a los tres dígitos.

Rescatistas dijeron que en días cálidos, como el martes, es fácil sufrir enfermedades relacionadas al calor, como un golpe de calor y agotamiento por calor.

El bombero de Weslaco, Johnny Peña, dijo que la clave es mantenerse hidratado.

"La deshidratación es una de las cosas más comunes que he visto últimamente. Una forma simple de arreglar eso, es alejarse del sol. Tomar agua, rehidratarse. A veces el agua no lo hará, pero bebidas como Gatorade, Powerade, o cosas así ayudan con el calor", afirmó.

Peña dijo que si tiene que estar al aire libre se recomienda usar sombrero y bloqueador para estar más protegido.