En el marco del día mundial del sueño, se pretende crear conciencia en la población bajo el lema sueno de calidad, mente sana, mundo feliz.

Este viernes los especialistas en medicina del sueño invitan al público a concientizar la importancia que un buen dormir tiene sobre nuestras vidas.

Nancy Soto nos comparte como mejorar los hábitos de sueño en Salud y Vida.

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